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爽爽淫人网云门穴：清宣肺气、止咳化痰、降逆平喘

【简介】云门穴是手太阴肺经脉气所发，是肺气出的家数，故名云门。云门穴之是以得名“云”，即是因为它是肺经与其他经络交换物资的一个家数， 是气体宣发的场地。【主治病证】云门穴的主治病症凡俗，包括但不限于：咳嗽、气喘、胸痛等胸肺病证；肩背痛等经络欠亨之肩臂痛诸症；行为热；胸肌风湿症；急性支气管炎、肺炎、哮喘、肺结核等呼吸系统疾病。。【功效与作用】不绝按压云门穴不错起到清宣肺气、止咳化痰、降逆平喘的作用，主要用于真贵咳嗽、气喘等呼吸系统的疾病。按压云门穴还不错宽胸理气、通阳止痛、通经活血在线av，常用来缓解胸痛、胸中烦热以及肩背痛等疾病。【取穴位置】先正立或正坐位，双手叉腰，在锁骨外侧下缘可见一三角形凹下处，即为本穴。防范：此穴是不可敷衍拍打的，容易伤到肺。【操作行为】1、推拿：可点按，可按揉。力度宜轻。2、艾灸：艾炷灸3-5壮，或艾条灸5-10分钟。3、推拿：用手指指腹或指节向卞按压，并作圈状推拿。每次推拿3分钟，逐日2次。每天迟早用中指指腹点揉云门1~3分钟。当你感到呼吸逶迤，很浮夸的工夫，不妨尝试一下哦~坚抓下去，躯壳会有转变的~

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